预产期到了怎么才能快点生 孕妇要生的前几天症状

时间:2021-04-23 18:51:08 作者:admin 8109

到预产期了,怎么快点催生?

你好!过了预产期胎儿还没有动静,有不少方法可以帮助催生的,可在医生的指导和建议下进行。

过了预产期还不生,有什么危害?

通常所说的预产期其实都只是一个大概的日子,在预产期的前3周和预产期的后2周出生的宝宝都叫足月儿,到了预产期还没生也不必太过紧张,因为每位妈妈的月经时间和规律都是不同的,所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入是非常正常的。但如果怀孕超过了42周,就称为过期妊娠,这是一种高危妊娠,宝宝可能面临一些危险。比如:可能造成胎儿缺氧、造成羊水量减少不利于胎儿健康、胎儿容易发生营养不良、新生儿出现并发症概率增加等。这时就需要用适当的方法来催生了。

预产期到了的准妈妈们不要因为宝宝还没出生就过度焦虑。过度焦虑反而对宝宝的发育以及宫缩有抑制作用。要保持正常的作息时间表来活动提前休好产假。可以用以下几个方法来帮助催生,但要在医生的指导和建议下进行选择。

1、运动催生。

这是最常用的方法。比如:适当爬楼梯,相信医生建议得最多的就是这个;每天晚上临睡前做几个慢下蹲运动,注意下蹲时一定动作要慢,不用蹲得特别完全,可以是扶床做到半蹲,然后再慢慢起来;坚持每天一小时散步催生,选择好空气清新的地方和温度适宜的时段;适度选择一些瑜伽体操来催生,比如两腿盘坐在床上深呼吸,然后收臀,反复多次;适当运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力,但要注意不要搞得太累,同时要注意安全,最好旁边有个“保镖”在看着。

2、乳头刺激法。

刺激乳头和乳晕,可以诱发自身体内的催产素的释放,导致子宫收缩,与使用催产素有类似的效果。可以在怀孕39周后开始进行,防止妊娠延期。具体方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时,不宜过于用力,防止搓破乳头,每侧15分钟交替进行。期间如果出现宫缩时,可以暂停。宫缩消失再刺激。这是一种比散步还有效的诱发宫缩的方法。

3、饮食催生。

中医认为,临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥,能够帮助孕妈妈更加顺利地分娩,不但加快了产程,也可以减少了妈妈们的生产痛苦。

4、平时轻轻按摩肚皮催生。

可能是宝宝在妈妈肚子里太舒服了,不舍得出来。如果外界能给他多点刺激,他才会有所反应。到了预期,孕妈妈们可以在平时多轻轻按摩肚皮,和肚子里的宝宝做可爱的拳击互动。尽量选择白天时间按摩,晚上睡觉之前就不要多按了,以免宝宝习惯了出生以后晚上比白天还精神。

5、用医学手段来催生

如果超过预产期两周以上,可以考虑用医学手段催生。在催生之前,孕妈妈需要接受一些身体检查,比如检查胎儿大小、胎盘老化程度、羊水多少、胎儿是否缺氧等等,条件成熟再用催产针催产。按照医生的建议来进行就可以了。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

相关推荐